立秋已经过去，天气也逐渐凉快了起来，秋天气候变化还是比较频繁的，一会冷，一会热，而且早晚的温差也是比较明显的，这时，如果不多加注意，很容易出现一些疾病。那么，秋天哪些疾病最高发呢？秋天时期应该如何防患这些高发疾病呢?下面我们一起来看看吧。

秋天到了，容易诱发哪些疾病?

1、感冒：秋天的时候，气候多变，一会冷一会热，早晚温差也比较大，许多人很难适应气候的变化，所以秋天的时候很容易感冒。

2、慢性支气管炎：慢性支气管炎在秋天的时候，十分常见，因为秋天气候多变，风沙较大，空气中过敏物较多，呼吸道黏膜易受刺激，稍微不注意，就很容易导致慢性支气管炎的出现。

3、肠胃疾病：肠胃疾病在秋天时，也是比较高发的，因为炎热的夏季对身体已经产生了大量的消耗，在进入秋天时，人体还没恢复过来，肠道抗病能力也明显减弱，再加上这时候气候下降，冷空气也趁机而来，所以，肠胃就很容易因寒冷刺激发生痉挛性收缩，这样就容易出现胃病。

4、皮肤疾病：秋天的时候，蚊虫比较多，被其叮咬后，如果没有正确处理，很容易因为搔抓等原因出现发生继发细菌感染，出现皮肤病，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。还有就是，秋天的时候，天气也比较干燥，皮肤容易缺水，也容易导致皮肤疾病的出现。

5、秋燥：进入秋天后，天气也逐渐变的干燥，而秋燥对肺部的伤害是最明显的，燥邪可伤津耗液，伤肺气，所以，秋天的时候，很多人会有声音沙哑、干咳、鼻干咽燥、便秘等症状。

上述这些就是秋天时比较多见的一些疾病，希望大家可以注意避免，不然，我们的健康以及生活也会受到不同程度的影响。


秋季养生要注意下面这几件事

立秋正处于季节交替之际，人们的生活习惯需要适当的调整，立秋养生需注意以下几个方面：

1、秋季饮食需养肺：按照中医“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”的理论，秋季宜常吃养阴生津、润燥润肺的食物，如银耳、梨、甘蔗、荸荠、葡萄、柑橘等。

2、注意保暖：立秋后昼夜温差较大，要预防感冒，在衣着和居家休息方面，更应注意防止夜间着凉，尽量少用空调。

3、需防霉变：立秋之时，降雨增加湿度大，天气闷热，食品、衣物很易发生霉变。一般来说，如果气温在35℃以上，而相对湿度也会增加，这就很容易产生霉变。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病，如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等。

4、注重精神的调养：秋季五脏归属为肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生烦躁悲忧之情绪。因此，在进行精神调养时，要保持内心的平静，情绪波动不要过大。切忌陷入长时间的伤感情绪当中，遇事及时找亲友排解，注意精神的调养。